Fitness

SALA DE FITNESS

Salón de 140 m2, con piso de goma de 20 mm. Sonido de audio y sistema de luces de última tecnología. Equipado completamente para todo tipo de actividades relacionadas. Por su ubicación dentro del centro deportivo, posee una acústica inmejorable. En nuestro salón de usos múltiples podrás disfrutar diferentes tipos de clases de gimnasia grupales, programas de entrenamientos, artes marciales y capacitaciones y mucho más.

Ejercicio Físico Adaptado

Ejercicio físico adaptado a diversas patologías como por ejemplo: obesidad, obesidad…

Entrenamiento funcional

El Entrenamiento Funcional (Functional Training) es un entrenamiento personal muy efectivo,…

GAP

En una clase de GAP se ejercitan Gluteos, Abdominales y Piernas,…

Gimnasia localizada

La gimnasia localizada se caracteriza por una rutina de entrenamiento en…

Gimnasia para Embarazadas

La gym pre natal consta de técnicas de entrenamiento, de esferodinamia,…

Stretching

El Stretching es una disciplina cada vez más demandada en los…

Yoga

Esta milenaria disciplina es uno de los mejores sistemas de cuidado…

Zumba

Zumba es un programa de entrenamiento que se imparte en clases…